Jak vyzrát na cholesterol

Možná jste se právě dozvěděli, že máte zvýšený cholesterol, možná s tímto problémem bojujete už delší čas. V každém případě vám naše kniha JAK VYZRÁT NA CHOLESTEROL přináší množství užitečných informací a rad, jak se vyznat v odborné lékařské terminologii, související s hladinou cholesterolu, kdy je možné tyto nepříznivé změny zvládnout vlastními silami a kdy je třeba využít příznivého působení léků.

Sleva z 870 Kč na 798 Kč



  • Formát: 178 x 254 mm
  • Vazba: Pevná
  • Počet stran: 256
  • Cena: 798 Kč

Prolistujte si knihu

Poradí vám, jaká cvičení a jak často zařadit, a na závěr vám nabídne komplexní dvanácti týdenní plán, s nímž si osvojíte nový životní styl, který vám přidá mnoho let života navíc. S touto knihou nad cholesterolem zvítězíte!

 


Z obsahu

Úvod 8

 

první kapitola 11

Přínosné a škodlivé účinky cholesterolu

druhá kapitola 33

Nejen cholesterol...

třetí kapitola 55

Co můžete udělat vy a váš lékař

čtvrtá kapitola 73

Jak na stravování

pátá kapitola 121

Jak na potravinové doplňky

šestá kapitola 137

Jak na cvičení

sedmá kapitola 161

Jak na stres

osmá kapitola 179

Jak na léky

devátá kapitola 197

Dvanáctitýdenní plán „Jak na to“
Plán v kostce 198

Než začnete 201

1. – 12. týden 204

Recepty 228

Rejstřík 248

 

Souvisejíci produkty

Jak pečovat o vyvážený metabolismus

Pokud se cítíte dobře, nejspíš se nad fungováním svého metabolismu nezamýšlíte. Jakmile však něco dali byste všechno za to, abyste předchozí rovnováhu opět obnovili. Jedinečná publikace Jak pečovat o vyvážený metabolismus je tu právě proto, abyste se z bezvadně fungující látkové výměny ve složitém soustrojí vašeho organismu mohli těšit napořád.

  • Cena: 870 Kč

Jak se vyhnout infarktu a cévním mozkovým příhodám

Kniha Jak se vyhnout infarktu a cévním mozkovým příhodám nabízí aktuální přehled účinných a vědecky ověřených rad, které vám poskytnou mocnou ochranu před onemocněním srdce a cév.

Sleva z 870 Kč na 699 Kč


  • Cena: 699 Kč

1000 rad domácího lékaře

Nahlédněte do knihy 1000 RAD DOMÁCÍHO LÉKAŘE – a potom se podívejte do ledničky, prohledejte skříň v kuchyni nebo i prostor pod dřezem… Možná ani nestačíte žasnout, kolik prostředků pro léčbu běžných onemocnění a poranění doma máte!

  • Cena: 999 Kč